Вы сможете по-прежнему есть свои
любимые продукты и при этом худеть!

Любите сладости? Не можете представить себе жизнь без аппетитных мясных блюд? С программой «Доктор Борменталь» вы сможете снижать вес без отказа от излюбленных лакомств. Возможно ли это?

Типичные программы снижения веса основываются на отказе от большого количества привычных и любимых продуктов. Именно поэтому результаты таких диет оставляют желать лучшего. При возврате к пище, которая приносит удовольствие, вес тоже возвращается за считанные недели. Проблема не во «вредных» продуктах. Посмотрите дореволюционные фотографии: на них практически нет полных людей, хотя рацион горожанина николаевской эпохи трудно назвать диетическим: жирные колбасы, густые супы и сладкие десерты.

Наши предки оставались стройными, поскольку предпочитали разумные порции и ели здоровую пищу — без химических добавок и ароматизаторов, которыми пользуются современные производители. Программа «Доктор Борменталь» поможет правильно составлять рацион и выбирать натуральные продукты. С нами вы похудеете, не лишая себя удовольствия от десертов и других лакомств!

Большинство программ похудения борются с последствиями
лишнего веса.


«Доктор Борменталь» устраняет причины

  • Клавдия Леонович, в программе 6 месяцев, −30 кг
    «Я часто испытываю стресс на работе и меня успокаивают перекусы»

    −30 кг
    Клавдия Леонович, в программе 6 месяцев

    Как зачастую реагируем на сложные ситуации и конфликты? Правильно: мы заедаем стресс большим количеством пищи. Эта природная реакция позволяет снизить нервозность. С нами вы научитесь сохранять самоконтроль без помощи «транквилизатора» в виде лакомств.

  • Мария Аникина, в программе 8 месяцев, −44 кг
    «Я люблю много и вкусно поесть!»

    −44 кг
    Мария Аникина, в программе 8 месяцев

    Это нормально. Мы, врачи-диетологи, тоже любим вкусно поесть. Но вот банальное обжорство нельзя объяснить любовью к еде. Счастливые и уверенные в себе люди контролируют свой рацион и крайне редко переедают. Регулярные гастрономические «оргии» — это верный признак глубинных психологических проблем. Мы поможем вам снова обрести спокойствие и уверенность в себе — тогда лишний вес уйдёт сам.

  • Андрей Лебедев, в программе 6 месяцев, −40 кг
    «Я с детства был полным — пошёл в родителей»

    −40 кг
    Андрей Лебедев, в программе 6 месяцев

    Избыток веса у детей зачастую списывают на наследственность. Дескать, вся семья имеет природную склонность к лишнему весу, и с этим ничего нельзя поделать. Но в действительности генетическую предрасположенность имеютлишь 2% людей. В остальных 98% случаевдурные пищевые привычки родителей, которые ведутк лишнему весу, передаются детям. Вы можете сохранять стройность, даже если всеваши родственники страдают полнотой.

  • Надежда Сапожникова, в программе 12 месяцев, −33 кг
    «Я сильно поправилась из-за возраста!»

    −33 кг
    Надежда Сапожникова, в программе 12 месяцев

    Возраст сам по себе никоим образом не влияет на набор веса. Лишние килограммыпоявляются из-за изменений в образе жизни — просто зачастую вы даже не замечаете, как с возрастом вы привыкаете всё больше есть и всё меньше двигаться. Это можно исправить — и вы будете сохранять стройность вне зависимости от возраста.

  • Галина Сварваль, в программе 12 месяцев, −32 кг
    «Я сильно набрала лишние килограммы после беременности»

    −32 кг
    Галина Сварваль, в программе 12 месяцев

    Лишние килограммы после беременности — проблема многих матерей. Но лишь в исключительных случаях это связано с нарушениями в работе организма. Обычно причина банальнее: после родов женщина продолжает питаться «за двоих» по привычке.Мы поможем вам избавиться от этой привычки и плавно вернуться к стройности.

«Доктор Борменталь» — компания снижения веса №1 в России

«Доктор Борменталь» — компания снижения веса №1 в России *

* По результатам исследования ЗАО «ТОИ — Опинион энд маркетинг рисеч».

Почему выбирают «Доктор Борменталь»

  • Сохраняем результат

    Сохраняем результат

    Специалисты работают с Вами вплоть до стабильного закрепления желаемого результата.

  • Тройное «нет»

    Тройное «нет»

    Никаких таблеток, никаких голоданий, никакого гипноза. Подобное «лечение» неизбежно вредит организму.

  • Опыт тысяч людей

    Опыт тысяч людей

    За 15 лет работы мы помогли сбросить вес и сделать жизнь счастливее 450 тысячам людей в 80 филиалах в России и за рубежом.

  • Профессиональный опыт

    Профессиональный опыт

    Специалистов «Доктор Борменталь» регулярно приглашают в качестве экспертов федеральные телевизионные проекты, в том числе в программу «Здоровье» с Еленой Малышевой, передачу «Пусть говорят» и «Малахов +», ток-шоу «Врачи».

  • Гарантия

    Гарантия

    Мы гарантируем, что у вас появится стойкое стремление к достижению результата, которое сохранится на всю жизнь.

«Доктор Борменталь» в гостях у Елены Малышевой
Передача «Здоровье», Первый канал

Проект «Я худею» на НТВ
С ведущей Юлией Костюшкиной

Хватит отговорок!
Десятки тысяч людей победили ожирение и сбросили лишний вес благодаря «Школе стройности». Смогли они — значит, сможете и вы!

  • Идеально подходит для Натальи Негоды (участницы второго сезона проекта «Я худею!» на НТВ, 36 лет, −34 кг)

    «У меня не хватает времени!»
    Время подберём — было бы желание!

    Даже если вы ухаживаете за маленьким ребёнком, работаете посменно, много путешествуете или учитесь в вузе, вы легко подстроите программу снижения веса под свой график. Вы выберете подходящее вам расписание занятий, а удобный калькулятор онлайн всегда будет рядом с вами.

    Идеально подходит для Натальи Негоды (участницы второго сезона проекта «Я худею!» на НТВ, 36 лет, −34 кг)

    Несмотря на напряжённую работу в офисе, я нашла время на посещение «Школы стройности». Меня выручило удобное время занятий, которое мне помогли подобрать специалисты.
  • Идеально подходит для Галины Ворожбит (участницы второго сезона проекта «Я худею!» на НТВ, 47 лет, −16 кг)

    «Мне не позволяет здоровье!»
    С нами вы будете снижать вес безопасно!

    Есть ограничения в питании по здоровью? Требуется соблюдение специальной диеты? Благодаря «Школе стройности» вы будете соблюдать именно тот рацион, который пойдёт на пользу вашему здоровью. А наши медицинские специалисты вам в этом помогут и проследят, чтобы снижение веса проходило комфортно и безопасно.

    Идеально подходит для Ирины Безруковой (участницы первого сезона проекта «Я худею!» на НТВ, 35 лет, −40 кг)

    У меня были сомнения в том, что я смогу полноценно питаться по программе, так как имею медицинские ограничения по ряду продуктов. К счастью, благодаря поддержке диетологов, мне удалось с лёгкостью составить здоровый рацион.
  • Идеально подходит для Елены Мочаловой (участницы второго сезона проекта «Я худею!» на НТВ, 25 лет, −33 кг)

    «Это поможет кому угодно, но не мне!»
    Мы подходим индивидуально к каждому клиенту!

    В «Школе стройности» нет универсальных рецептов. Лишние килограммы накапливаются у студенток, у многодетных матерей и у водителей-дальнобойщиков по совершенно разным причинам. Участники наших программ успешно избавляются от лишнего веса благодаря выявлению этих персональных причин у каждого клиента.

    Идеально подходит для Елены Мочаловой (участницы второго сезона проекта «Я худею!» на НТВ, 25 лет, −33 кг)

    Раньше я скептически относилась к программам снижения веса. Но на занятиях «Школы стройности» мне понятно объяснили, почему я набрала лишний вес, как мне теперь следует питаться и сколько времени я должна посвящать физической активности. Когда задачи ясны,результат легко достижим!
  • Идеально подходит для Руфины Ханбиковой (участницы второго сезона проекта «Я худею!» на НТВ, 26 лет, −18 кг)

    «Мне не позволяет бюджет!»
    Вы поймёте, что худеть — это выгодно!

    На самые нездоровые лакомства: конфеты, газировку, чипсы, гамбургеры тратится уйма денег. Здоровая и вкусная еда из недорогих натуральных продуктов — это не только польза для организма, но и существенное сокращение расходов.

    Идеально подходит для Руфины Ханбиковой (участницы второго сезона проекта «Я худею!» на НТВ, 26 лет, −18 кг)

    Когда я начала следовать персональной программе питания, то оказалось, что даже в офисе можно питаться здоровой пищей. А отказ от постоянных перекусов фаст-фудом ещё и сэкономил мне немало денег!

Опасные мифы
Существуют десятки «волшебных» рецептов мгновенного снижения веса. Все они основаны на мифах и непонимании причин появления лишних килограммов.

Опасный миф №1
Нужно перестать есть «запретные» продукты

Отказаться от жирного, сладкого, солёного, мучного? Это удавалось мне легко! Но я просто компенсировал отказ от одного продукта поеданием другого в немереных количествах. А вскоре срывался и снова начинал есть всё подряд. Этот метод не работает. Проверено.

Сергей Орлов, в программе 6 месяцев
−50 кг

Опасный миф №2
Нужно периодически голодать

Если ничего не есть, то, конечно, похудеешь. Но, во-первых, я часто срывалась уже на следующий день голодания. Во-вторых, после окончания голодовки я возвращалась к прежнему весу за считанные дни — шокированный организм быстро компенсировал «потери». К тому же у меня из-за голода обострилась язва желудка — вот такой плачевный результат.

Ирина Левенцева, в программе 5 месяцев
−34 кг

Опасный миф №3
Нужно изнурять себя физическими упражнениями

Физическая активность крайне важна, но без изменения привычек в питании она оказалась бесполезной. Я провела полгода на беговой дорожке в фитнес-клубе — «отвесок» был практически нулевым.

Юлия Морошан, в программе 8 месяцев
−60 кг

Первый шаг к стройности вместе
с автором метода «Доктор Борменталь»
Андреем Бобровским

Андрей Бобровский
Врач-психотерапевт, диетолог, кандидат медицинских наук, более четверти века изучающий вопросы снижения веса

«Не бойтесь признаться себе в наличии проблемы! Как врач я заявляю: только наши вредные привычки виноваты в

  • лишних килограммах;
  • одышке;
  • плохом ночном сне;
  • высоком давлении;
  • инфарктах;
  • потере сексуальной привлекательности.

Мы поможем вам это исправить. Я уверен: вам очень понравится быть стройными!»

Снижение веса для мужчин

  • Вперёд! Смело съешьте шашлык!

    Вперёд! Смело съешьте шашлык!

    Забудьте про крошечные порции еды и безвкусные варёные овощи. Посещая «Школу стройности» и снижая вес, вы по-прежнему сможете питаться блюдами, которые вам нравятся. Вы научитесь принимать правильные решения о месте любимых блюд в рационе и сможете наслаждаться шашлыком и бутылочкой пива, успешно снижая при этом вес.

  • Марафон бежать не обязательно!

    Марафон бежать не обязательно!

    Вы научитесь с лёгкостью встраивать комфортные физические нагрузки в вашу повседневную жизнь. Если вы уже активно упражняетесь, мы поможем вам сделать программу тренировок максимально результативной.

  • Никаких срывов!

    Никаких срывов!

    Идёте с друзьями в ресторан? Многие участники «праздника живота» срываются и быстро возвращаются к старым пищевым привычкам. На «Школе стройности» вы научитесь контролировать свой аппетит и наслаждаться вкусной едой в ресторане и в компании друзей.

  • Достигай результата!

    Достигай результата!

    «Школа стройности» — это не просто диета, а новый стиль жизни. Наши методики основаны на научных исследованиях методов борьбы с лишним весом. Умножьте это на 15-летний практический опыт — и вы получите максимально эффективный курс. Мы любим достигать результата. Уверены: вы им тоже насладитесь!

Запишитесь на бесплатную консультацию

  • Анализ состава тела
  • Консультация специалиста
  • Выявление причин возникновения лишнего веса
Ваше имя, например, Мария.
Ваш телефон в федеральном формате, например, +7-901-234-56-78.
Ваш email, например, masha@mail.ru. Не обязательно, но очень желательно!